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健康中国我行动

单位(作者):管庄校区 | 来源:本站原创 | 更新时间:2019-11-07 | 点击数:

我的梦,中国梦!实现梦想要以健康的体魄为前提。为积极贯彻国务院出台的《健康中国行动组织实施和考核方案》,提高全体职工的健康水平,结合“不忘初心,牢记使命”主题教育活动中教职工提出的意见建议,校区工会向全体会员发出倡议:一是提高健康意识,树立“最好的保健医生是自己”的新理念;二是科学饮食、合理饮食,坚决摒弃暴饮暴食的不良习惯;三是坚持适度运动,增强体质,提高免疫力,上下班时多走路,中餐后适度活动,晚饭后散步锻炼。倡议教职工每天9:50--10:10工间操时间通过广播体操、踢毽子、跳绳、健美操、舞蹈、八段锦、瑜珈、太极拳、快步走等各类小型活动锻炼身体;四是善于调节心情,保持阳光、乐观、开朗、向上、赏美的好心态;五是多与家人、与同事、朋友交流,保持不断学习、不断进步的积极精神状态;六是按时参加校区工会组织的职工年度体检,确保身体健康。 

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近期,校区工会恢复了工间广播体操,鼓励教职工按时下楼进行健身活动。11日6日下午,组织了全体会员参加的运球跑、投篮、扔沙包、踢毽子、跳绳、套圈等体育活动。

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